毕业后，巴顿以优异的成绩获得进入西点军校的保送资格。1909年6月，巴顿从西点军校毕业，随即以少尉军衔赴美国第一集团军骑兵部队服役。虽然说体育锻炼对他是业余的,但只要时间允许，巴顿就会每天挥汗如雨奔跑近15公里。
在服役的同时，巴顿还代表国家出征奥运会。正是由于青少年时期打造了一副强健的体魄，巴顿将军指挥作战时，虽然身体消耗程度与职业运动员无异，但他仍然可以几天几夜不合眼，却精力充沛。
有调查表明，中国六成以上的7～17岁儿童、青少年不参加健身运动。在18～44岁的群体中，这个比例高达九成以上。
有关医学专家曾说：“有规律的适当运动能够促进儿童和青少年健康地成长发育，可以增加自信、自尊和成就感，有效地预防和控制某些慢性病。而且儿童青少年期的运动习惯可以延续到成年，直接影响成年后的健康。”
青少年正处于朝气蓬勃的年纪，往往有这种情形：总觉得自己还年轻，身体没问题，从而忽视了锻炼。其实，人应该从年轻时——在精力最充沛、没感到健康受到威胁的时候——就开始锻炼，不要等到年纪大了，感到身体不对劲了才想起锻炼，那恐怕就为时已晚了。