我国有句俗语，叫“人贵有自知之明”，怎么才算是“明”呢？那就是不但要看到自己的短处，也要看到自己的长处。要想实现自己心中的理想，首先就要相信自己，坚持下去。
每个成功人士都是绝对自信的存在，碌碌无为的人只要遇到一点挫折，就会心灰意冷、一蹶不振。因为一个没有脊梁的人，根本无法笔直地站立。
贾海亮住在市北区，在参加残疾人帆船队之前，他运作着一家广告传播公司。他经营有方，生意红红火火。在2005年的春天，贾海亮加入了中国残疾人帆船队。
因为身体残疾，在训练过程中，贾海亮遇到了许多自己根本无法想象到的困难：每次训练，他的身体都必须和海面保持垂直，否则就没办法操纵船舵；每次训练他都感到很疲惫，为了掌握一项新技能，他要付出比常人多出十倍甚至百倍的努力；每当别人训练结束回去休息时，他总会和教练申请加练。训练中他经常会受伤，每当钻心的疼痛折磨他的肉体时，他都会告诉自己：一定能行，自己是优秀的，不比任何人差。